מספרים עלינו

יפעת אורן

הגעתי לסטודיו בלי להכיר יוגה בכלל, מירב פתחה בפני עולם מופלא הן ברמה הפיזית אותה חיפשתי והן ברמה המנטלית שמעולם לא חשבתי שאתחבר אליה. אני טיפוס ריאלי שלא מאמין עד שיש עובדות בשטח ובזכות הגישה, המקצועיות והאישיות של מירב אני יכולה להעיד שהשינוי שהתרחש בי עלה על כל ציפיה! החל בגמישות הגוף, עבודה על שרירי הליבה ואיזון בלוטת התריס ועד השינוי המנטלי שהיוגה מכניסה

אורלי כהנוב

סגר ועוד סגר גרמו לי לחפש פעילות שתתאים למצב הירוד אליו נקלעתי מבחינה פיזית ונפשית כאחד. בתור מי שריקוד ופעילות פיזית זה אורח חיים אזי הסגר הוביל ליאוש ורצון עז למצוא דרך לצאת מהמקום החשוך ולמזלי ההודעה קפצה מהפייסבוק, שיעורי יוגה בזום עם מירב רעואל, תושבת מושב עמינדב הסמוך לירושלים. אני יכולה לומר בלב שלם שהקורונה זימנה לי שינוי בחיים בדמות היוגה. מירב, השראה, מורה לחיים, מעניקה הדרכה מקצועית מטובלת בידע רב ומגוון, בכל שיעור מדייקת את התנוחות, הנשימות ותפיסת החיים בראי היוגה. שיעור מודרך מביא עימו ידע חדש – תגלית וכל שיעור מייסור (תרגול עצמי) משכלל את התנועה באמצעות דיוק, מגע ורוגע, כל אלה בענווה, נועם ותשוקה למקצוע ולהוראה. לאחר שנים רבות בהם אני מלמדת בלט קלאסי ו-14 חודשי תרגול יוגה הבנתי שלא חייבים להיות בתחרות, לא עם אחרים ובוודאי לא עם עצמי. הבנתי שעלי לקבל באהבה והבנה את מקומי ומצבי העכשווי עם רצון ושאיפה להשתפר ולהתקדם אבל לא במחיר של סבל. במילה אחת זכיתי ובמילה שנייה תודה🙏

שגית בן ישי

אני מתרגלת בסטודיו של מירב מזה כשמונה שנים, הסטודיו נעים ואינטימי וכיף לתרגל בו, התחלתי לתרגל אשטנגה וכיום אני מתרגלת ין, יוגה. סגנון תרגול שמירב אימצה לחיקה במסגרת ההתמקצעות וההתחדשות שקיימת בסטודיו כל הזמן וגם אני. מירב היא מורה רגישה מלאת ידע בתחום מלווה מסבירה מעשירה בתכנים ובמקצועיות, יש לה ניסיון רב בתחום והיא חולקת אותו בשמחה ובאהבה עם כל תלמידיה. תודה על הדרך שאת צועדת איתי!

נעה בלומנטל

בסטודיו של מירב מצאתי סוף סוף את מה שחיפשתי הרבה זמן – תרגול מייסור בירושלים! (או לפחות מספיק קרוב אליה…) במייסור תשומת הלב של המורה ממוקדת בתמיכה בתלמיד/ה בהתאם ליכולות למגבלות ולצורך שלו/ה במקום בהובלת רצף התנוחות. בזכות הסבלנות של מירב לתקן שוב ושוב ולהציע התאמות, בשנה של תרגול בסטודיו, עשיתי התקדמות של כמה שנים. ממליצה בחום לכל מי שרוצה להעמיק ולדייק את התרגול (:

מיתר שליט

היי מירב, רציתי להגיד לך תודה ענקית. את מורה מופלאה ואני חייבת לך כל כך הרבה… את העמקת ודחפת את האהבה שלי ליוגה (שהייתה כל כך בוסר כשהכרנו) לגבולות שלא האמנתי שאגיע אליהם. אני באמת מאחלת לעצמי להצליח להירשם וללמוד ממך בהמשך הדרך. לצערי הרב כרגע אני בקושי מצליחה לעלות אפילו בזום (זה באמת נובע מעומס בעבודה ולא מעצלנות לקום בבוקר 😅). שולחת לך את כל האהבה שבעולם

Call Now Button נשמח לשמוע מכם